寶寶俱樂部

 找回密碼
 立.即.註.冊
查看: 6489|回復: 0

[育兒知識] 寶寶週記-寶寶第一個月

[複製鏈接]

1203

主題

0

好友

3891

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

發表於 2012-10-15 14:58:51 |顯示全部樓層
寶寶發育:出生後第1周

舒服地蜷縮著
  因為寶寶出生前一直都是蜷著身體待在妳的子宮裏,所以新生兒在剛出生後的一段時間裏可能看起來是"蜷縮著"的——他的胳膊和雙腿還沒有完全伸展開。而且很可能還有點羅圈腿。
  不必擔心:妳的寶寶會慢慢伸展開來。到6個月的時候,他就會完全伸展了!寶寶離開了溫暖、安全的子宮後,正在適應子宮外的生活,他可能會喜歡被舒舒服服地包裹在輕柔的毯子裏。了解怎樣安全包裹妳的寶寶。
  妳的寶寶出生後會帶有一些反射。莫羅反射(也叫"驚嚇反射")——當他感覺到很大的聲音或突然的動作時會自動拱起背來,伸開手臂和腿,有時,他還會放聲大哭。新寶寶即使在睡覺時,也會有這種反應,但幾個月以後就會逐漸消失了。
  其他的新生兒反射包括巴賓斯基反射(妳用力撓寶寶的腳心時,他的大腳趾會向後彎曲,其他幾個腳趾則呈扇形張開);跨步反射(當寶寶的腳碰到堅固的平面時,他好像要邁步或者跳舞),還有挺舌反射(當妳把東西放在寶寶的舌頭上時,他會把舌頭吐出來)。
養成吃和睡的規律
  吃是新生兒生活中的頭等大事,其次就是睡覺了。多數新生兒,不管是在白天還是晚上,每2~3個小時就要吃一次。
  寶寶睡覺也是斷斷續續的,而且寶寶之間的差別也很大。一天24小時裏,妳的寶寶可能有16~17個小時在睡覺,通常會分成大概8個"小覺"。為了降低嬰兒猝死綜合征(SIDS)的風險,要確保妳的寶寶是仰臥睡覺。
  到滿月時,妳的寶寶可能已經養成了一套吃和睡的規律,但不要強迫他遵守規律。在這個階段,無論什麽時候妳的寶寶只要表現出餓了,妳都應該隨時餵他,當然,最好是在他哭鬧起來之前。
味覺和嗅覺
  妳的寶寶已經有了味覺。事實上,新生兒的味蕾數量似乎比成年人多。他對甜和苦這兩種味道的感知與生俱來,但對鹹味食物的反應大約要在5個月之後才有。
  妳的寶寶生下來就會使用他的嗅覺,而且能夠找出氣味是從哪裏來的:留意觀察,當他聞到難聞的氣味(像他的臟尿布)時,他是怎樣把小腦袋扭開的。
  研究表明,5天大的新生兒會轉向浸滿了母乳的墊子,這表明他們能聞到母乳的味道;而且,幾天後,他們會表現出對自己媽媽乳汁的偏愛。利用他的嗅覺,妳的寶寶可以蹭著找到妳的乳房。
本能的動作
  尋根反射——寶寶與生俱來的另一種反射,幫助他找到妳的乳房,並且學會如何吮奶。當妳用手指或乳頭接觸新生寶寶的臉頰、嘴唇或嘴巴時,妳的寶寶會轉過頭來面對著妳,同時張開嘴巴。
  留意妳寶寶的小嘴怎樣開始吮吸——他在告訴妳他知道怎樣吃奶!妳可以把妳的手指放到寶寶嘴裏,靠著寶寶的上顎,看看他怎樣開始吸吮。

寶寶發育:出生後第2周

寶寶的眼裏只有妳
   在妳的寶寶看東西還是模模糊糊的。小寶寶天生是個近視眼,只能看清眼前20~25厘米左右的東西,所以只有妳緊緊抱著他時,他才能看清妳的臉。
  如果寶寶一開始沒看妳的眼睛,也不必擔心,剛出生的寶寶可能會更註意妳的眉毛、劉海或妳正在動的嘴巴。在月子裏,寶寶漸漸認識妳了,就會更願意跟妳眼神交流了。研究表明,相比其他圖案和顏色,剛出生的寶寶最喜歡看人的臉。其次就是對比鮮明的東西,比如國際象棋棋盤那樣的黑白格子。
  要多離寶寶近點兒,讓寶寶好好看妳的樣子。當妳或妳的另一半給寶寶餵奶時,慢慢地把妳的頭從左晃到右,看寶寶的眼睛會不會跟著妳走。這種練習有助於鍛煉寶寶的眼部肌肉。如果寶寶看妳的時候有點對眼,也不要大驚小怪,對於剛出生的寶寶來說,在第一個月左右眼神遊移或有點兒對眼是很正常的。
  小寶寶對光線很敏感,而且能夠分辨立體的東西。當妳拿個東西貼近寶寶的眼前時,妳會發現寶寶會眨眼。
餵養問題
  如果妳是母乳餵養的,妳可能不知道妳的寶寶是不是吃飽了,因為這個時候的寶寶多半總是顯得很餓。寶寶大概確實很容易餓,因為他兩三個小時就能把母乳消化完了。
  妳可以通過一些跡象來判斷妳的寶寶是不是吃飽了,比如:餵完寶寶以後,妳的乳房是不是空了,感覺更軟了;寶寶的皮膚是不是結實、顏色好,按一下能彈回來,如果寶寶脫水了,按壓他的皮膚時,皮膚會有個小坑,過一會兒才會復原;寶寶的體重和身長是不是都在增長;餵奶時能不能聽見寶寶吞咽的聲音(房間要安靜才行);寶寶拉的大便是不是黃色或一天拉幾次深色大便;寶寶是不是一天至少要換五六次紙尿褲,或者七八次布尿布。
  不管妳是母乳餵養還是給寶寶吃配方奶,別忘了每一個寶寶成長的速度都不一樣,而且到了一定時候,寶寶長大的速度都會放慢。另外,如果妳的寶寶出生時比較大,可能長的就會稍微慢一點。
  如果妳的小寶貝基本上按時達到了他的各個成長裏程碑,跟妳相處融洽,而且各方面都挺健康愉快的,那他就應該長的不錯。但如果定期稱體重發現妳的寶寶長的速度不夠快,可能就是沒有吃好,或者營養吸收不好。
排便狀況
  一開始,剛出生的寶寶排出的是粘稠、墨綠色的胎糞,這是他還在媽媽的子宮裏時腸道積累的東西。當妳的寶寶開始吃奶,並排凈胎糞後,他的大便就會開始變成黃色。不過,如果妳是母乳餵養,寶寶大便的顏色會隨著妳吃的東西而變化;如果是吃配方奶,則會隨著吃配方奶的數量和種類而變化。另外,寶寶大便的顏色還跟寶寶體內水分的多少有關。
  剛出生的寶寶每天可能要大便8~12次之多,但只要他每天至少能大便一次就應該是正常的。如果是母乳餵養,寶寶的大便會比較稀軟,有點像拉肚子的大便。
行為發育
  在這麽小的時候,寶寶本能地認識人臉和表情動作,有時甚至能夠模仿。妳可以試試湊近寶寶的小臉,伸幾次舌頭或揚幾次眉毛,然後看看寶寶會不會模仿妳的動作。
  即使妳的寶寶現在還不能模仿妳的表情,他也在仔細觀察,並且在學習。就算妳逗了寶寶半天,他好像一點反應也沒有,也不用著急。寶寶可能只是困了或累了,需要休息一會兒。
多讓寶寶趴
  小寶寶每天睡覺時間很長,為了減少嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的風險,最安全的睡覺姿勢就是平躺著。隨著寶寶逐漸長大,他醒著的時間會越來越多,當寶寶醒著的時候,要讓他多趴趴。寶寶每天都應該趴一會兒,這樣有助於加強他的頸部肌肉。所以妳應該從現在起,就讓寶寶逐漸習慣趴著的姿勢,否則寶寶長大一些後,可能就不願意趴了。

寶寶發育:出生後第3周

適應嶄新的世界
  妳的子宮是一個溫暖、舒適的地方,寶寶離開妳的身體後,需要一段時間來適應他在子宮外看到的、聽到的和感覺到的一切。現在,妳也許還看不出寶寶的太多個性,因為他的時間都是在睡覺、安靜的清醒和活躍的清醒這三種狀態中度過的。
  妳的寶寶知道的唯一的交流方式就是哭,但是妳可以通過說話和撫摸他,來與他交流。(寶寶現在能夠認出妳的聲音,並能從其他人說話的聲音中分辨出妳的聲音來了。)
  妳的寶寶也許喜歡被抱著、被愛撫,喜歡有人親親他、撫摩他、給他按摩、有人抱著他到四處走走。當他聽到妳的聲音、看到妳時,寶寶甚至會發出"啊啊"的聲音。當妳在人群中時,他會急切地想找到妳。

過度哭吵

  如果妳的寶寶每次連續哭吵3個小時以上,一周超過3天都是這樣,而且持續至少3周,同時,也不是因為生病或身體不適而哭鬧,那麽有可能是嬰兒過度哭吵——這是指寶寶在其他方面都很健康,但卻哭鬧不停。
  過度哭吵的寶寶可能會表現出非常的不舒服,一會兒他會把小腿挺直,一會兒又會向上蹬,而且還會放屁。這種哭鬧和不舒服在一天中的任何時間都有可能發生,但一般在下午6點到午夜間最嚴重。
  所幸的是,過度哭吵不會永遠持續下去。60% 的寶寶到3個月時,就已經過了最嚴重的階段,90%的寶寶到4個月大時,就開始有所好轉了。

肚臍:凹進去,還是突出來?
  寶寶出生以後,妳的醫生(或妳的愛人)會在寶寶感覺不到疼痛的情況下,剪斷臍帶,留下一個臍帶殘端,也叫臍痂。在寶寶出生後的兩周裏,妳會註意到殘余的臍帶開始脫落。
  在這個階段,用海綿或毛巾給寶寶擦洗身體(不要讓寶寶在澡盆裏洗澡),以保證臍帶部位是幹的。當臍帶與身體完全分離,並脫落的時候,寶寶的小肚子上就留下了一個可愛的肚臍眼了。
晚間的易怒、焦躁
  妳可能發現一天快結束時,寶寶會變得易怒或焦躁不安,這是正常的。可能是因為一天的新鮮的場景和聲音超到了寶寶的接受程度。即使妳家裏相對安靜,寶寶仍然會接受到很多東西。
  當寶寶聽到新的聲音時,他的心律和吮吸節奏會發生明顯的變化。當妳看到寶寶變得煩躁不安時,就讓他安靜一段時間。給寶寶做按摩、抱抱他或搖搖他,都能幫助他安靜下來。
產後情緒低落
  初為父母,感到自己變得有些脆弱是正常的。至少有60%~80%的新媽媽會經歷"產後的情緒低落,一種輕度的抑郁狀態,會引起哭泣、焦慮、睡眠障礙、易怒和情緒多變等。
  如果妳的這種狀況持續時間超過2~3周,妳可能患上了產後抑郁癥,這是一種比較嚴重的情況,高達20%的新媽媽會受到這種癥狀的困擾。所以,如果妳有以下的癥狀——持續一整天的失眠、哭泣或悲傷,幾乎對所有活動都不感興趣、註意力難以集中、食欲發生變化、焦慮、過度的負疚感、恐慌發作(癥狀包括心跳加速、眩暈、意識不清、感覺厄運將至),或者有自殺的念頭——請馬上和妳的醫生聯系。妳不但能得到想要的幫助,而且妳的寶寶也將受益於妳更健康的心理。

寶寶發育:出生後第4周

讓寶寶趴著
  當妳的寶寶醒著的時候,別忘了讓他趴著待一會兒。寶寶睡覺的時候應該采取仰臥的姿勢,但他每天也需要趴一段時間,來鍛煉他頸部的肌肉。這會幫助他支起胸部、翻身、坐起來和爬行。而且,經常讓他趴一會兒,也能夠避免寶寶由於總是仰臥,而使後腦勺變平。
  到本周結束時,妳的寶寶趴著的時候,可以把頭擡起來一小會兒了,也許還可以左右轉轉。把妳的臉正對著寶寶的臉,逗引著他擡起頭來看妳。妳也可以把一條毛巾或卷起來的小包被墊在他的胸前,幫助他開始試著支撐起胸部。這樣,要不了多久,他的神經系統和對肌肉的控制能力就會發育成熟,他原先笨拙的動作也會變得更加流暢。
自我安慰
  寶寶喜歡並且需要吸吮,所以,不要限制他。事實上,妳可能已經發現,安撫奶嘴能夠很神奇地幫助寶寶安靜下來。
  美國兒科學會建議,在寶寶白天午睡和晚上睡覺時使用安撫奶嘴,因為有證據顯示,安撫奶嘴可以減低嬰兒猝死綜合征 (SIDS)的發生。當安撫奶嘴或妳的手指不在寶寶身邊時,妳的寶寶也能夠找到自己的拇指或其他手指來嘬,安慰自己。
趕快戒煙
  如果妳或者妳的愛人抽煙,妳可能應該考慮戒煙了。二手煙可能對妳的寶寶非常有害,它會削弱肺部的功能,使妳的寶寶更容易發生耳部感染,加重打鼾和睡眠呼吸障礙(這是造成健康、行為和學習能力問題的一個原因),而且會使嬰兒猝死綜合征的風險翻一倍。雖然寶寶在房間裏時,妳並沒有吸煙,但其有害的化學物質會在幾分鐘內彌漫整套房子。

請記住,妳的寶寶是獨特的

  所有寶寶都是獨特的,他們會按照自己的節奏達到每一個成長裏程碑。發育指南只是向妳介紹寶寶有潛力做到哪一步——也許他現在還做不到,但很快就會做到的。記住,如果妳的寶寶是早產兒,他通常需要多一點時間來達到各個成長裏程碑。妳如果對寶寶的發育有任何問題,請尋求醫生的指導。

回復

使用道具 檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登入 | 立.即.註.冊

寶寶俱樂部

GMT+8, 2020-3-31 16:07 , Processed in 0.068902 second(s), 25 queries , Gzip On.

寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

Powered by Comsenz Discuz! WWW.BabyClub.Com.TW

回頂部